De bem com você

Cris Dias conduz conversas descomplicadas com especialistas e convidados para você descobrir como ficar de bem com você.

Episodes Date

No décimo episódio do podcast De bem com você, Cris Dias bate um papo com a médica Luciana Palombini para entender as causas da insônia e como lidar com ela
September 22, 2021
No nono episódio do podcast De bem com você, Cris Dias bate um papo com a cardiologista  Juliana Peres e a nutricionista Samanta Miraldi para esclarecer os efeitos da alimentação na pressão arterial
September 15, 2021
No sétimo episódio do podcast De bem com você, Cris Dias bate um papo com a endocrinologista Paula Passos e a influenciadora Nathália Rosa, que dão dicas de como levar uma vida saudável tendo diabetes...
September 8, 2021
No sétimo episódio do podcast De bem com você, Cris Dias conversa com o personal trainer André Trombini e o influenciador Thiago Mansur sobre os benefícios de praticar exercícios físicos em casa
September 1, 2021
No sexto episódio do podcast De bem com você, Cris Dias conversa com a endocrinologista Ana Cláudia Meirelles sobre a relação do que comemos com os níveis saudáveis de colesterol e glicose no sangue
August 25, 2021
No quinto episódio da temporada, Cris Dias conversa com a psicóloga e psicanalista Fernanda Gambera sobre autossabotagem e medo de falhar
August 18, 2021
No quarto episódio do podcast De bem com você, a apresentadora Cris Dias bate um papo com o educador físico Mario Sérgio e a influenciadora Babi Beluco sobre como progredir da caminhada à corrida e os...
August 11, 2021
No terceiro episódio do podcast De bem com você, Cris Dias bate um papo com o médico Guilherme Brassanini e a psicóloga Edwiges Parra para desvendar os problemas causados pelas noites mal dormidas e o...
August 4, 2021
No segundo episódio do podcast "De Bem Com Você" a apresentadora Cris Dias conversa com a psicóloga Juliana Sato e com a jornalista Helena Galante para descobrir maneiras simples - mas eficazes - de c...
July 28, 2021
Cris Dias conversa com a nutricionista Carolina Pimentel e com a Influenciadora e professora de yoga Milla Monteiro sobre como mudar de hábitos rumo a uma vida mais saudável. As especialistas trazem d...
July 7, 2021
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